Метки: Арт-терапия

Старт базового курса «Арт-терапия
у-син» 5 февраля

Школа живописи У-Син с радостью приглашает всех желающих на долгожданный базовый курс «Арт-терапия У-Син» с Юлией Зима.

Занятия живописью У-Син сами по себе имеют терапевтическую функцию, поскольку огромное внимание в этой живописи уделяется не только созданию картины, но и самому процессу рисования. Именно эти замечательные свойства живописи У-Син стали основой для арт-терапевтической методики. При разработке подхода Юлия Зима совместила классические психологические техники, основанные на гуманистических принципах психологии, с законами китайской метафизики и практическими навыками живописи У-Син. Так родилось понятие “арт-терапия у-син”.

Существует важное отличие “арт-терапии у-син” от уроков по живописи у-син. На уроки по живописи у-син мы приходим, прежде всего, для того, чтобы создать рисунок, или хотя бы просто порисовать, а арт-терапевтический эффект появляется косвенным образом. А на занятия по арт-терапии у-син следует приходить для того, чтобы решить какую-либо важную для нас жизненную задачу.

Работа по методике “Арт-терапия У-Син” нацелена на решение сразу нескольких задач.
Одна из них состоит в том, чтобы научиться осознавать, поддерживать постоянный контакт и управлять своими эмоциями. Наша задача научиться преобразовывать, превращать, развивать энергию эмоций (не теряя ее) в соответствии с принципами У-Син. Этот полезный навык поможет нам в любой момент сбалансировать жизненную ситуацию.

Еще одна задача, решению которой способствует “Арт-терапия У-Син” – это налаживание отношений с собой, близкими людьми и обществом в целом.
И конечно же, данная методика арт-терапии позволяет человеку продвинуться на пути к решению какой-то личной, наиболее актуальной для него в настоящий момент задачи.

Почитать ещё об “Арт-терапии У-Син” вы можете здесь.

Курс «Арт-терапия У-Син» стартует в воскресенье 5 февраля с 15.00 до 19.00 (20.00).
Курс состоит из 5-и занятий. Занятия проходят 1 раз в неделю по воскресеньям.
Ведущая – Юлия Зима, психолог и преподаватель живописи У-Син.

Присоединяйтесь!

По всем вопросам и для записи на курсы звоните, пожалуйста, по тел. 8(903) 003-89-97 или пишите на e-mail: usinmaster@gmail.com.

Будем рады вам в нашей Школе живописи У-Син!

Осень, осень…

живопись у-син, у-син, китайская живопись

Осень.  В природе обилие энергии «металла», энергии завершения-закрытия годового цикла, прощания с ушедшим летом. Это время подведения итогов.  Осеннее «металлическое прояснение» обнажает все, что раньше было скрыто и неосознанно. Точно так же, как в природе оголяются стволы и ветви деревьев, позволяя нам видеть даль, также прояснятся и наша внутренняя реальность.  С каким чувством мы встречаем этот период, с благодарностью и удовлетворением, а может быть с глубокой тоской и печалью? Конечно же каждый из нас воспринимает осень по-своему, кто-то видит в ней красоту красок, покой и умиротворение, а для кого-то это самая унылая пора, бесконечные холодные дожди и серое небо.  У каждого своя реальность, и внешняя и внутренняя, при этом они (эти реальности), как не странно, чаще всего совпадают… Читать полностью »

Дао дерева


Рада представить вам ролик с моими (Катерины Чёрной) работами и фотографиями, сделанными во время пленэров.
Я провожу регулярные пленэры по воскресеньям! Результаты одного из пленэров вы сможете увидеть в посте Дзен пленеры с Катериной Чёрной
Приятного просмотра!

Пять мазков У-Син для самостоятельной арт-терапии или все познается в … движении

живопись у-син, у-син, китайская живопись

Давно известно, что занятия различными видами искусства положительно  влияют на наше эмоциональное состояние. В психологии даже возникло отдельное направление – арт-терапия, которое использует полезные свойства этих занятий  для решения самых разных задач. Читать полностью »

Арт-терапия У-син

Как Вам кажется, что самое важное в живописи у-син и что значит “достигнуть мастерства кисти”?

Мы считаем, что высшее мастерство в работе кистью вовсе не в технике живописи, не в умении передавать изображаемый объект или свои эмоции, оно даже не в совершенстве движений. Наше мнение таково: высшее мастерство владения кистью начинается тогда, когда рисование превращается в практику самоисцеления. Суть живописи у-син – в её арт-терапевтической составляющей. К самой сокровенной части живописи мы подходим тогда, когда начинаем при помощи кисти лечить себя, решать свои проблемы. Среди тех, кто обучается живописи у-син, один человек точно проник в эту суть, и это Юлия Зима. Именно о её курсе “Арт-терапия У-син” и пойдёт речь. Читать полностью »

О курсе “Арт-терапия У-Син”

В этой небольшой статье я хочу рассказать о том зачем люди вообще занимаются арт-терапией, какие задачи можно решить при помощи арт-терапии, какой основной механизм корректирующего воздействия арт-терапии, а также какие преимущества у арт-терапии по сравнению с другими методами терапии.

Итак, первый вопрос “А ЗАЧЕМ?” Если отвечать совсем коротко, то можно сказать, что основная цель арт-терапии – гармонизировать наше внутреннее состояние и привести его к оптимальному для жизни равновесию. Одна из главных причин нарушения внутреннего равновесия состоит в том, что в нашем внутреннем мире мы отдаем преимущественную позицию рациональному уму, который всегда хорошо знает, что для нас правильно, а что нет. При этом наши истинные чувства и эмоции, а также связанные с ними “неправильные”, иррациональные мотивы и желания отодвигаются нами на задний план (в подсознание). В результате, мы начинаем жить “правильно”, но не очень счастливо или очень несчастливо. В основном это связано с тем, что подавленные чувства и желания перестают нами осознаваться, но при этом не перестают быть. Они накапливаются и начинают заявлять о себе все громче и громче, они делают все для того, чтобы мы обратили на них наше внимание и нашли им подходящее место в реальной жизни. Читать полностью »