Позвольте представить вам статью нашего ученика Андрея Фёдорова, который также является учеником “внутренних ворот” мастера М.Андреева (школа мастера Сунь Сюя по традиционному синъицюань). Традиционный синъицюань – это внутренний стиль ушу, основанный на пяти первоэлементах. Андрей так же преподаёт Синъицюань на территории Беларуси. Андрей написал статью, в которой резюмировал свой личный опыт по изучению законов у-син через ушу, также в статье использованы материалы из книги Искусство синъицюань под авторством мастера Сунь Сюя и материалы из личных бесед и лекций мастера Сунь Сюя.

В этой статье я попытаюсь рассмотреть понятие усин на примере древнейшего стиля традиционного ушу – синъицюань.

В Китае пять – это особое число. Оно встречается буквально повсюду, это пять музыкальных звуков, пять добродетелей, пять вкусовых ощущений, пять органов, пять направлений, пять запахов, пять животных, пять злаков и т.д. Например, идея о правильном питании, в Китае основывается на энергетике пищевых продуктов и их связи с пятью видами энергий (стихий). С пятью энергиями также ассоциируются пять вкусов и пять органов человека.

На практике это выглядит следующим образом, если у человека слабая печень, то китайский врач предложит ему есть побольше кислого, и наоборот, если печень гиперактивна или воспалена, то врач посоветует воздержаться от кислого. Традиционная китайская медицина диагностирует болезни с точки зрения нехватки или избытка одной из пяти энергий в организме. Общая методика лечения направлена на уменьшение или восполнение энергии какого-либо органа, т.е. на общую гармонизацию организма. Среди методов традиционной китайской медицины – диета, иглоукалывание, прижигания, массаж, физические упражнения (ушу). Читать полностью »